胳膊上最近起了這小紅點,不知道這是什麼東西

從你的照片看，應該是小的血管瘤所致，不過單純的照片判斷不能確診，要到皮膚科做個人工檢查看看的，如果檢查支持皮膚的小血管瘤，不需要治療的，注意觀察就可以了，小的血管瘤是因為血管壁變薄導致的，不是真正的腫瘤的，一般不需要治療，也可以考慮做鐳射治療的

接觸到什麼過敏物質，或者衣服纖維摩擦，飲食辛辣刺激上火的食物導致體內濕熱過大，都會出現這個現象。晚上你可以用硫磺皂清洗一下，最近的飲食清淡一些，多喝水。多吃些水果蔬菜，衣服儘量穿棉質的。發紅的地方也可以塗抹百多邦或者無極膏看看效果。