膝蓋下方一按就疼肉眼無腫前幾天上班…

根據病史描述考慮有可能是，前幾日的膝關節活動時候不留意周圍肌肉不協調收縮引起的。應該可以自愈的，目前建議制動，

你好，應該是由於，膝關節積液或者是半月板損傷，過於勞累，關節退行性病變都會導致的，建議你平時應該多休息，可以使用熱敷，避免過於勞累

你好，你說的情況有可能是由於勞累過度，引起膝關節內側韌帶損傷，建議去醫院檢查，確診後對症治療，避免勞累，注意保暖。

患者的症狀，考慮軟組織疼痛可能，建議避免勞累及劇烈運動，用扶他林軟膏塗抹鎮痛治療，改善病情。