我腰間盤突出，走路咳嗽，彎腰都痛，嚴重

你好！根據你的描述，腰間盤突出要睡硬板床，多臥床休息，避免重體力勞動，另外也可以採取其它治療方法。

您好，腰椎間盤突出保守治療（即用藥控制）易反復發作的。可以使用活血化瘀，調節骨代謝的藥，如骨肽注射液，活血止痛膠囊等，同時建議臥床休息，臥硬板床，避免久坐，勿負重活動，加強功能鍛煉。如果通過藥物治療還不見好轉，建議手術治療為好。

你好，根據你的描述情況首先注意勞逸結合，避免勞累，給予祖師麻結合牽引治療效果是很好的