足腱炎有骨頭突出，有時會有點痛。

你好，這情況可以每天溫水泡腳，也可以用中藥泡腳。注意休息保養。必要時去正規醫院外科看看。

你好，這種情況一般考慮應該注意休息，除手術治療以外可以局部封閉治療

這種情況建議注意休息，局部熱敷按摩理療，可以應用活血消炎止痛藥物觀察，必要時骨外科進一步治療