問題
【減肥方法】
【歸檔】 15年02月22日
什麼辦法可以減肥
網友回答
您好，您的情況可以採取做瑜伽運動以及飲食調理別吃高脂肪的食物注意多運動是關鍵。希望及時地幫助您
病情分析： 可以考慮控制飲食和運動，但是不要著急，慢慢調理，
指導意見： 晚餐少吃，然後多做有氧運動，爬山，跑步，游泳，瑜伽都是不錯的選擇。