問題
【兩性健康】
【歸檔】 16年10月30日
腰痛,坐久後站不直
網友回答
長期久坐及坐姿不當容易引起腰椎病變,如腰椎間盆突出,椎間隙狹窄,增生等,若剛剛出現上述情況,建議先注意休息下,適當活動,間隔一小時左右活動活動筋骨。若反復很久了,需要去醫院骨科就診檢查明確。