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問題 【兩性健康】 【歸檔】 16年10月30日

腰痛,坐久後站不直

問題描述 網友年齡:41歲
網友性別:男
詳情描述:
坐久後站不直,腰很痛,靜止情況下不會痛,站著也不會痛
網友回答
2016年10月30日 00:00

長期久坐及坐姿不當容易引起腰椎病變,如腰椎間盆突出,椎間隙狹窄,增生等,若剛剛出現上述情況,建議先注意休息下,適當活動,間隔一小時左右活動活動筋骨。若反復很久了,需要去醫院骨科就診檢查明確。