吃酵素可以減肥嗎

病情分析： 你說的比較簡單，不知道什麼原因引起的。
指導意見： 可以吃，有一定的效果。要想減肥的話，首先得有這種決心。我的建議是還是要控制好自己的飲食，高熱量的儘量少吃或者不吃。晚上的話儘量不要吃主食，還有就是不要吃飯太晚。在適當增加一些運動。相信你會減下來的。

病情分析： 酵素其實指的就是酶，屬於蛋白質。而酶口服後，會被消化道內的消化酶（蛋白酶）分解而失效。
指導意見： 因此，那些保健食品級的酵素是無法達到其宣傳的那麼神奇的，只能圖個心理安慰作用，是不可能減肥的，請不要上當受騙！

考慮不可以的。建議減肥要調節飲食結構多吃蔬果少吃油膩食品，適當運動。