問題
【藥物減肥】
【歸檔】 13年09月07日
腹部肉多,吃什麼減肥產品好
網友回答
病情分析: 有碧生源減肥茶,有一定的效果。
指導意見: 不過減肥最好的辦法是少吃主食,多運動。平時吃些水果蔬菜。辦個健身卡,多運動
不推薦藥物減肥,很多減肥藥物都有肝損傷的作用,可能沒減肥成功,反而給弄成藥物性肝損傷了。最好的方法是節制飲食配合運動,並且要長期堅持,推薦瑜伽和慢跑,平時一定要少吃多餐,不能久坐少動。