問題
【運動減肥】
【歸檔】 14年12月27日
小腿肉很硬,很粗
網友回答
病情分析: 您好,你說的情況可能是肌肉腿的,是需要運動後適當的按摩的,不然只會肌肉越來越發達的
指導意見: 平時注意飲食少吃多餐的。不要吃油膩,高熱量的食物的,多吃點蔬菜是很有幫助的