運動減肥成功之後會反彈嗎？

病情分析： 一般注意飲食，適當運動是可以有效避免的。
指導意見： 平時儘量每天監測好體重的變化，保證心情通暢，規律作息

病情分析： 減肥是需要一個長期的過程的，這是需要長期堅持的。
指導意見： 運動是減肥的最有效的方法，你應該注意多運動的，同時應該注意控制飲食，這樣反彈的幾率可能較低。

病情分析： 肥胖是因為能量過多引起的，控制攝入，增加消耗就會有效減肥。
指導意見： 你的情況如果飲食控制，則可以適當減少運動量，一般不會反彈。

病情分析： 這個要看你以後的飲食習慣了,去年我在健身房跳了一個月的健美操還有愈珈,當時那個月是瘦了5斤,但以後我就沒去跳而且又恢復了原來的飲食習慣.結果瘦了的那點又回來了,後來漫漫的我又改變了飲食習慣,當然了不能像不減肥那樣什麼都吃了.而且飲料要不喝.結果現在又瘦了.
指導意見： 我可以告訴你以前的我是170斤.現在已經120了,有興趣的話可以到我空間來,我會把我的瘦身秘密告訴你的!我是自然減肥的,現在三年了也沒有長回原來的體重