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問題【運動減肥】 15年01月03日

每晚跑步機一小時十天左右一點沒瘦

問題描述請問下，每天正常吃，下午5點後不吃東西，每晚跑步機一小時已經十天左右一點沒瘦怎麼會這樣

網友回答

2015年01月03日 10:36

病情分析：你這種情況堅持這樣一段時間就會瘦的，你現在才10天不是很明顯愛的
指導意見：建議你堅持住，注意飲食控制，時間長了就會慢慢收的，沒問題