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問題 【心理】 【歸檔】 16年12月04日

老分神注意力不集中

問題描述 今年我上高二,最近幾個月做題和考試老分神無法集中精神,做題就不能全身心投入,易煩
網友回答
2016年12月04日 09:15

你這種情況考慮這個有可能就是你壓力過大引起的這種情況,這個你可以用藥物治療觀察看看,可以用點安神補腦的藥物試試看。

2016年12月04日 08:56

你好,在上高中的時間,由於學習壓力太大,可能會造成睡眠不足,情緒緊張,在學習和考試的時候,可能會不容易集中精神,這個主要還是和個人的休息不足有關係,需要充分的保證營養,保證睡眠,必要的話可以做心理輔導,應該不需要特殊治療的。