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問題
【肩周炎】
【歸檔】 10年02月10日
右胳膊麻痹
網友回答
考慮與勞累有關,建議手外科就診排除肘管綜合征。
如果是肘關節,要排除肱骨外上髁炎。如果疼痛時間不長,可以1. 針灸按摩,紅外線理療2.天麻丸口服。如果持續疼痛。請到醫院骨科檢查確診,明確診斷後對症治療
一,近來注意休息,不要受涼和勞累。二、用些活血化淤 ,解痙止痛藥物對症處理。三、查查頸椎。提問者對於答案的評價:ask686U:簡練,實際,簡便。。。謝謝!
常見於局部肌腱勞損,同時排除肩周炎1. 針灸按摩,紅外線理療2.天麻丸口服配合肩關節的鍛煉1、面對牆壁而立 ,雙手爬牆 ,爭取高度每天上升。 2、手指對叉 ,屈肘翻腕 ,掌心向上 ,用力向天上托舉。 3、雙手在身後相握 ,手背緊貼腰背 ,儘量上提 ,以碰到肩胛骨為度。 4、患側手搭對側肩膀 ,以健側手推患側肘摸背部。上述鍛煉可從不同方向活動肩關節與韌帶 ,逐步恢復其功能。 5.每天早晨掄胳膊。正掄 40下 ,反掄 40下 ,兩臂各掄一遍