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【骨科】
【歸檔】 14年06月08日
肩袖損傷飲食禁忌
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中醫認為“苦生心”，“苦味入心”，能泄，能燥，能堅陰。泄有通泄，降泄，清泄之意。如苦杏仁，苦瓜，百合等。
最佳補鈣食物：酸角，酸角稱為“鈣中之王”，鈣是人體的“生命元素”，人的一生都需要補鈣。