左後背疼，持續3個月了，左後背肩胛骨處

經常這樣的話，建議您來醫院骨科做一個頸部、肩部的檢查。頸椎不適導致的壓迫神經可能會導致頸肩疼痛、後背疼痛等情況。肩周炎、肩袖損傷等情況的話，可能會導致肩部不適。

您好，根據您的描述，考慮與肩周炎，腰背筋肌膜炎，著涼等有關，建議參考以上原因，查明病因，遵醫囑治療。