怎麼把牙齒變白

病情分析： 你好，考慮是牙菌斑，用鹽並沒有什麼效果的。注意口腔衛生清潔，刷牙可以減緩牙菌斑的生成速度，但是對於已經形成的牙菌斑，並沒有治療效果。
指導意見： 如果發黃比較嚴重，想治療的話，需要考慮去醫院口腔科檢查一下，考慮洗牙才可以改善的。自己平時飲食上也需要注意避免吃一些對牙齒的腐蝕性比較大的食物，比如說碳酸類飲料。