區分實火和虛火

您好，關於實火與虛火的區分相對來說較為複雜，最好是您提供症狀，讓我來判斷具體是哪種情況。

現代醫學認為，“上火”的原因是微循環不足，細胞所需的氧氣和養料不能及時供給，同時代謝產物（如乳酸、尿素等）又不能及時清除，引起一系列功能障礙。造成微循環不足、血流緩慢的原因：一是本身基礎素質差，加之不正常的生活方式（如過多食用甜食、過度飲水、出汗多等），導致體液失衡、血液變稠，迴圈緩慢，醫學上稱之為低滲脫水。二是本身氣血虛弱，心血管系統功能不好，導致迴圈不良。區分實火和虛火：小便顏色黃、氣味重、同時舌質紅，是實火；小便顏色淡、清，說明體內有寒，是虛火。

上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體征，“上火”是中醫學專用名詞。如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便幹、發熱出汗等。這些表現在中醫上屬於熱症和火症的範疇，其原因多是風、寒、暑、濕、燥邪，侵入機體生熱化火的結果。此外，臟腑機能失調、精神過度刺激、生活喪失規律，也能引起上火。