中學生怎麼樣讓腿變長

你的身體發育與你的遺傳因素有直接關係，其次還與你平時的營養狀況身體的鍛煉情況有關係，因此可以通過飲食和運動方面調理你的年齡來看正是身體發育的關鍵階段，只要你平時多注意加強營養，多吃新鮮的蔬菜，平時多運動，還可以每天做仰臥起坐等，堅持鍛煉就可以促進你腿部變長的