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問題【整形美容】 16年02月14日

我想長高怎麼辦

問題描述我18歲現在170我想在長高10—15cm.只靠運動.我該如何做啊

網友回答

最佳答案你現在處於發育期，可以首先做一下骨骺的檢查，要是還沒閉合，這是會有繼續長高的，平時可以多進行引體向上，跳高，跳遠的，對你比較有作用，也是需要注意補鈣的，