總是嗜睡，上班沒有精神

病情分析： 中醫上面講久臥傷氣，不能睡太多，早睡早起，適當的鍛煉身體。中醫認為是氣虛導致的。
指導意見： 如果睡眠品質不好或伴有貧血就要治療了，最好口服中醫治療，效果會很好的。

病情分析： 建議晚間儘量提前入睡增加睡眠時間。平時適當的減減壓
指導意見： 白天可以吃點咖啡，茶水等提神，適當活動一下。