宮寒是什麼原因導致的

宮寒大多由後天因素造成，居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體等這些是讓身體偏寒的常見問題

病情分析： 受涼、經常吃涼的東西、遺傳、體質等多方面原因都可導致宮寒。
指導意見： 平時禁忌吃涼的東西，可以服用艾附暖宮丸。

你好。所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。宮寒的女性在飲食上應該注意：宜吃食物暖宮烏雞是最好的，補血驅寒，還有就是喝蜂蜜，但一定要選是驅寒的蜂蜜。可以吃點溫補的食品：桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、薑、紅茶等等太多了，平時多泡點紅糖薑茶水喝喝都有意想不到的效果。有中藥方專門暖宮的。另外，老姜挺能溫中的，桂皮、小茴香這些鹵料也挺熱的，可以在平常的菜中放入這些佐料，常吃有利於改善體質。此外，紅棗、龍眼肉等也是溫宮補血的佳品。另外，平時一定要注意保暖，儘量少吃涼性的東西，綠茶啊，西瓜啊，冷飲啊，都儘量少吃。忌吃食物：女性宮寒切忌恣食生冷寒涼食物。田螺；蝦；螃蟹是一定不能吃的。