晚上睡覺膝蓋和腳心涼伴有出汗

這種症狀多考慮是陰陽兩虛，建議平時多運動，補充營養，多吃易消化食物，配合桂附地黃丸，陰陽雙補，八珍丸調理氣血。

病情分析： 考慮還是植物神經功能紊亂或者腎陰虛。需要服用藥物和注意休息。另外多喝白開水和保持心情舒暢。
指導意見： 一般情況下服用藥物穀維素片和六味地黃丸或者黃芪精口服液。不能吃辛辣刺激性食物。需要流質易消化飲食和多喝白開水。

你好，從你描述的情況來看，應該屬於氣陰兩虛，陰不制陽的表現，氣虛不足則自汗出，人在飲食的時候本來是容易出汗的，這是正常的，叫做進食陽旺。但是如果幾個人一起吃飯，同樣的環境，同樣的飲食，比人容易出汗，這就是氣虛不固的表現；夜裡睡覺出汗，醒來自止，稱為盜汗，是陰氣不足，不能制止陽氣逼迫津液外泄的表現。睡覺不好，也和這個有關，中醫認為，陽入于陰為寐，陽出於陰為寤。因為陰氣不足，導致陽氣亢盛，無法入陰，所以導致睡眠不佳。膝蓋以下酸痛冰涼，是因為陰不制陽，陽氣上亢不能下達所致。