足跟痛持續一個多月怎麼辦

局部血脈不通，可買一些川芎粉放在如足跟大小的布包裡，細細鋪一層即可，然後將布袋穿在襪子裡，墊在腳跟下，三天一換，一個星期即可明顯改善

足跟痛中醫針灸治療療效較好。可選用僕參，太溪，湧泉穴按摩或者針刺。平時要穿舒適合腳的鞋子，不宜長時間站立。同事足跟為腎經所主，平時宜注意補腎多吃黑色食物如黑豆，核桃，桑葚等。還可以試試成藥六味地黃丸。希望可以幫到您