喝什麼牛奶能長高

病情分析： 身高是有遺傳的因素占百分之七十的，後天需要加強運動的，會改善的。
指導意見： 建議僅喝牛奶是加強營養的。同時需要每天適當的運動，尤其是四肢的伸展運動隊身高是有助長的作用的。

病情分析： 能不能長高，關鍵看骨垢線是否閉合。如果你的骨垢線尚未閉合，那麼就能繼續長高的。牛奶本身對長高沒有直接的作用，但是富含鈣質、蛋白質，可能對長高有一定的間接促進作用。
指導意見： 一般的全脂奶粉或純牛奶營養成分較為完全，對長高有一定的輔助促進作用。而且晚上睡前1小時喝，效果是最佳的。

病情分析： 現在正處在生長發育期，這個時期要合理補充營養，補充身體所需要的各種營養物質可以促進身體的發育。
指導意見： 平時不要挑食，多食用蛋白質含量豐富的食物，可以和牛奶，牛奶中含有大量鈣和蛋白質可以促進生長發育，多參加體育活動，促進營養物質的吸收。