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問題
【飲食保健】
【歸檔】 14年06月15日
長期灌腸能吃雜糧嗎
網友回答
病情分析: 應該吃。現代人儘量多吃一些雜糧,減少一些油膩、鹽味重的食物。
指導意見: 蔬菜水果同樣是每天需要的食物。特別是含有粗纖維的食品(竹筍)可以吃一點。
病情分析: 可以吃雜糧,為啥要長期灌腸呢,灌腸有清潔灌腸,和小量溶液灌腸,清潔灌腸用於便泌和術前準備,或腸鏡檢查,保留灌腸用於結腸炎的治療。每天多喝水,多吃疏菜和水果,適量運動,保持大便通暢,定時養成排便的習慣,飲食平衡,不挑食,低鹽低脂飲食,正常人每天排便一次最好。
指導意見: 可以吃雜糧,膳食要平衡,低鹽低脂飲食,多吃疏菜水果,多喝水,便泌可以多吃香蕉,麻仁膠囊,火龍果,開塞露塞肛,蜂蜜,緩泄劑,沒必要長期去灌腸,畢竟是一種物理性的刺激,不提倡洗腸去美容,養成良好的生活習慣,大便自然會正常,睡眠好,身體素質好,臉的氣色自然會好。
病情分析: 灌腸可以幫助便秘患者排除宿便,起到清腸作用,但不可以長期灌腸。
指導意見: 建議便秘者可平時多吃雜糧及富含膳食纖維的食物,多吃水果及蔬菜,多運動,每天晚上按摩腹部,有助於排便。