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問題 【飲食保健】 【歸檔】 15年02月22日

對眼睛好,維生素A豐富的食物有哪些

問題描述 新年好,請問對眼睛好,維生素A豐富的食物有哪些?
網友回答
2015年02月22日 09:37

病情分析: 胡蘿蔔、動物內臟這些含維生素A比較高,但要保持眼睛視力好,要注意用眼。
指導意見: 平常不能讓小孩看太久的電視,不能趴著看書,要勞逸結合。

2015年02月22日 09:24

病情分析: 胡蘿蔔裡含有維生素a是很豐富的,可以多吃水果和蔬菜。
指導意見: 還可以喝茶水,茶水也是保護眼睛的,做眼保健操,多看看綠色食物。

2015年02月22日 09:20

病情分析: 含有維生素a的食物有胡蘿蔔,動物肝臟,魚肉,火龍果都含有很豐富的,要多吃青菜水果,儘量的不要熬夜。
指導意見: 建議您一定要減少用眼的時間並且注意用眼衛生,使用氯黴素滴眼液清洗,使用緩解眼睛疲勞的眼藥水。