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【減肥】
【歸檔】 10年09月16日
30歲女性,肥胖性脂肪肝如何治療
網友回答
請試試天天清吧,它就是治療脂肪肝的一種保健茶,味道不苦,你可以在藥店或醫院問下天天清的具體情況哦,然後就是少吃豬油,吃清淡哦,祝你早日康復
多運動,管住嘴,多動腿
肥胖、脂肪肝都屬於代謝紊亂引起的,大部分的脂肪肝通過生活調整都可恢復正常,如果肝功有異常可以服用保肝藥物,如果肝功正常生活調整後大多都可恢復正常,不用過分擔心,為用服用特殊藥物。1、減少脂肪類食物攝入,其餘只要正常進食就可以了,不要太勞累、保證充分的休息,戒酒,多食蔬菜、水果。2、運動的話要選擇時間方法,大運動量的運動對減肥沒有太大好處,堅持三餐後30分鐘後快走30-60分鐘,能走路儘量不開車,能走樓梯儘量不坐電梯。3、不主張服用減肥藥,很多減肥藥就是瀉藥,而且反彈,副作用很多。通過以上調整三個月後複查肝臟彩超。