左旋肉堿真的能減肥麼？減肥原理是什麼呢？

你好，左旋肉堿是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，主要生理功能是促進 脂肪轉化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉。左旋肉堿是具有減肥功能的。作用機理：左旋肉是作為脂肪酸運輸的載體，以乙醯基左旋肉堿的形式將中長鏈脂肪酸，從細胞線粒體膜外轉移到膜內，在線粒體基質中氧化，產生能量。舉例來講它好像一部鏟車一樣，能夠鏟起脂肪進入燃料爐中燃燒來提供能量，充當了脂肪到線粒體的“搬運工”。現在左旋肉堿已被國際肥胖健康組織認定為最安全無副作用的減肥營養補充品。