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問題 【兒童保健】 【歸檔】 15年03月04日

15歲身高162,體重55kg是太胖嗎

問題描述 我15歲,身高162,體重55千克,體重是不是太胖了
網友回答
2015年03月04日 12:39

病情分析: 根據你的身高推算,你的標準體重在62千克左右
指導意見: 所以目前你是偏瘦的,平時儘量加強營養,多吃點牛奶,堅果,肉類食物,適當運動

2015年03月04日 12:09

病情分析: 判斷是否肥胖多是通過計算體質指數來判定的,而其計算方法為(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m),其結果正常範圍約為18.5-24.99,超過25則考慮肥胖的。
指導意見: 從你的相關指標來計算,其結果約為21,是在正常範圍內的,望你不必擔心的。建議適當控制飲食、多運動。