問題
【減肥】
【歸檔】 16年05月19日
牛鞭牛腎功效
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牛腎又稱牛腰子,為牛科動物黃牛或水牛的腎臟,宰牛時剖腹取出腎臟,洗淨,鮮用或冷藏,具有補腎益精的功效,禁忌人群: 高血脂患者忌食牛腎,
牛腎含有豐富蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養元素,熱量較低,但含有一定量的膽固醇,減肥期間可少量食用,