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【減肥】
【歸檔】 16年05月21日
什麼減肥藥不拉肚子吃
網友回答
減肥藥的效果就是通過拉肚子來瘦下來的,所以吃減肥藥拉肚子,減肥藥是千萬不能再吃了,減肥藥聽了下來,拉肚子的毛病就能慢慢好了,不用太過擔心,如果確定拉肚子是由減肥藥引起的,建議患者先停止用藥,再到醫院就診,以免耽誤病情,要想安全有效的減肥,選擇正確的減肥產品很重要,
減肥藥儘量少吃,若想快速減肥的話,建議晚餐用牛奶替代,500克牛奶分兩次喝(下午6點左右一次,晚上9點左右一次),最快記錄是7天從53公斤減到49公斤(但是不推薦速減,應選擇勻速減肥和保持體型相結合),分兩次喝牛奶是為了既不讓你覺得太餓(凡是採用節食減肥,都會有饑餓感吧)而去亂吃些東西,又能提供部分身體所需營養;睡前喝點熱牛奶有助你儘快入夢,好忘記饑餓;還能改善你的皮膚減少細紋,可謂一舉幾得!