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問題【減肥】 16年05月22日

燕麥片要買哪種的吃了才能減肥

問題描述網友性別：女
網友年齡：16歲
詳情描述：
燕麥片要買哪種的吃了才能減肥

網友回答

2016年05月22日 00:00

建議可以選擇吃純麥片,其中脂肪和膽固醇的含量比較少,而礦物質、維生素和膳食纖維含量比較高,適合需要減肥的人士食用,