臉上長痘可不可以吃芝麻

臉上長痘能不要吃芝麻更好，因為有刺激性的。
臉上長痘痘多是由於精神壓力大，皮膚的新陳代謝功能減退，油脂分泌旺盛長期無法正常的被排出體外就會出現這種情況，平時注意適當的多休息，飲食宜清淡，少吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢，面部多注意清潔慢慢就會好轉的。

臉上長痘痘的原因保持枕巾、枕頭套每週、甚至每天換洗的習慣...內分泌失調。情緒波動大。營養不夠。睡眠不行。火氣大。吃熱東西多。
可以、我就吃主要是補充維生素E.吃E，痘痘就會改善吃芝麻，不要吃會很多油的吃幹點的