假性近視眼怎麼恢復

遠方凝視:假性近視視力恢復方法 找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞,不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓,接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒,看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋,10分鐘時間反復20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓練次數,
晶體操:轉眼:雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次,接著再逆時針、順時針各轉動10次,
這只是建議,嚴重時希望您能及時去正規醫院,祝寶寶健康

推拿操:採取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然後依次按摩眼睛周圍的穴位,要求取穴準確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度,推拿穴位:(1)揉天應穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處),(2)擠按睛明穴:用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按,然後又向上擠(3)揉四白穴:用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指),(4)按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處),然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈,由內上->外上->外下->內下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩,對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處,
如果嚴重了請帶寶寶正規醫院,願寶寶早日康復