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問題 【小兒內科】 【歸檔】 16年08月12日

兒子很胖,肚子也很大,怎麼樣瘦下來?

問題描述 網友年齡:5歲
網友性別:男
詳情描述:
兒子很胖,肚子也很大。怎麼樣瘦下來?
網友回答
2016年08月12日 00:00


這個情況考慮可能是過多食用高熱量食物導致的
建議平時控制他的飲食,不要吃高熱量食物,同時督促去跑步,堅持就有效果。祝孩子健康!

2016年08月12日 00:00


你好朋友,這個一般孩子不要控制孩子飲食,平時多喝水,多吃蔬菜,避免暴飲暴食就可以
關鍵是適當多活動,增加鍛煉就可以,避免飯後就睡覺,避免過多的吃甜食,油膩油炸食品,一段時間觀察看看

2016年08月12日 00:00


一般孩子這種情況還是需要注意的,不要太肥胖的
建議最好還是注意在加強營養的同時注意適當的體育鍛煉,祝你好運
以上是對“我兒子很胖,肚子也很大。怎樣瘦下來?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年08月12日 00:00


這種情況沒有別的辦法,只能是節食加運動,孩子小,要採用健康的減肥方式,不能吃減肥藥。
首先,要給孩子控制飲食,多吃水果蔬菜,把孩子的零食換成水果。同時,要多運動,最好大人陪著,孩子才能堅持,每次運動在半個小時以上。這樣能促進脂肪代謝,貴在堅持。

2016年08月12日 00:00


看了您說的情況,您的孩子身體肥胖,肚子較大可能是由於在日常的生活中過量的飲食,缺乏運動等原因造成的
建議您的孩子在以後的生活中每天堅持運動一下,早起跑跑步等,日常的飲食中多吃一些芹菜,苦瓜,蘋果等食物

2016年08月12日 00:00


孩子的的症狀是幼兒過胖。
建議你儘量讓孩子多跑跑多跳跳。儘量多給孩子吃水果和蔬菜。不要吃多糖和多油的食物

2016年08月12日 00:00


寶寶體重超過正常體重的20%即為肥胖
現在多數寶寶的營養過剩,運動量減少,導致較胖,建議:合理飲食,加強運動
以上是對“我兒子很胖,肚子也很大。怎樣瘦下來?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年08月12日 00:00


根據您的描述,一般來說,兒童時期是容易發胖的時間段,如果長期的攝入食物過多,或者是長期的不鍛煉導致的
建議孩子平時注意飲食攝入要適量,或者是長期的建立規律的飲食,注意多攝入新鮮蔬菜和水果