近視眼平時要注意什麼才能控制度數呢

病情分析： 如果度數大於300度，還是建議平時經常帶鏡，運動時可以不帶。
指導意見： 像寫字或者看電腦和手機等要帶鏡，多看看遠，正確姿勢。

病情分析： 患有近視眼，如果是低度近視，就不必天天帶，如果是重度或者中度近視，平時就得佩戴及時眼鏡，提高視力，您也可以去醫院眼科鐳射手術。
指導意見： 平時注意保護眼睛，避免長時間的用眼睛，避免熬夜，保證充足的睡眠，一般是用眼睛半小時就休息十分鐘，定期去醫院眼科複查視力，避免視力下降。