如何運動有助於生產

問題描述網友年齡：24歲
網友性別：女
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今天預產期可沒有動靜，婆婆和老公都有點急了，讓我多走多運動可是有時肚子疼且累。多走快走或慢走對寶寶出生有幫助嗎？

網友回答

2016年11月25日 00:00

預產期前兩周到預產期後兩周間分娩都是正常的，適當活動可以促進產程進展，是產程進展順利，但是運動要以不累為度，可以少量多次運動，定期孕檢每天定時自測胎動計數，懷孕41周沒有動產可以住院待產。