三高吃靈芝好嗎,紫靈芝降三高嗎

首先是控制飲食,餐後運動,低脂低鹽,同時降壓藥物,最後是藥物降糖治療,

所謂的三高有高血壓,高血脂,糖尿病,您說的靈芝泡水,提高免疫力倒是有的,但是降低三高,沒有聽過這個說法的

可以吃的,三個可以吃靈芝,但靈芝有降三高的作用但效果不明確,可以吃,具有滋陰補腎,增強免疫力作用,

三高是指高血糖,高血壓,高血脂,保健品不能代替藥品治療,建議正規藥物治療