問題
【中醫保健】
【歸檔】 16年07月01日
每天早上起床全身酸痛
網友回答
病情分析: 你的症狀看不排除體內濕氣偏重,脾虛的表現。導致全身酸痛。這個多與平時生活中缺乏鍛煉,勞累。或者日常生活飲食方面不協調等導致。
指導意見: 加強鍛煉。增強體質。可以通過中醫採取排毒祛濕。健脾進行調理。平時生活飲食方面也要好好調理。清淡為宜。多吃些健脾,養胃的食物。
病情分析: 你好,每天起床全身酸痛這是典型體內濕氣重表現,臨床還可以出現食少腹脹,倦怠無力,頭髮面部愛出油,睡覺愛流口水等症狀啊
指導意見: 建議經常用紅豆,薏米熬粥吃吧可以健脾祛濕效果非常好的,不宜長期久坐,加強體育鍛煉,多吃山藥,薏米,扁豆,栗子,山楂等健脾胃食物啊