痛風只是腳踝腫還痛

痛風在飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟，骨髓，海味等含嘌呤最豐富；魚蝦類，肉類，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤；水果，蔬菜，牛奶，雞蛋等則不含嘌呤。
宜多飲水，以利於血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇、苯溴馬隆、雙氯芬酸鈉，也使用非留體類抗風濕藥如消炎痛，布洛芬等，緩解關節疼痛症狀。

你說的情況應該屬於痛風，痛風是嘌呤代謝異常致使尿酸合成增加而導致的代謝性疾病。
痛風的治療一是減少攝入富含嘌呤的食物，如動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等，多飲水，促進體內尿酸的排出。二是適當服用別嘌呤醇片、丙磺舒、多酚咖啡、雙氯芬酸鈉腸溶片。

根據您所描述的情況，腳踝腫痛要考慮是痛風，是尿酸高引起的，可以選擇降尿酸的藥物來治療一下。
存在您的這種情況，可以到醫院做個尿酸的檢查，明確是尿酸高的話，可以選擇碳酸氫鈉片，塞來昔布膠囊等來對症治療。

痛風病在任何年齡，都可以發生。但最常見的是40歲以上的中年男人，原因是女性體內雌激素能促進尿酸排泄，並有抑制關節炎發作的作用。男性喜飲酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白質的食物，使體內尿酸增加，排出減少。
由於尿酸在人體血液中濃度過高，在軟組織如關節膜或肌腱裡形成針狀結晶，導致身體免疫系統過度反應而造成痛苦的炎症。一般發作部位為大母趾關節，踝關節，膝關節等。長期痛風患者有發作于手指關節，甚至耳廓含軟組織部分的病例。急性痛風發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛。
治療目前也沒有特殊的藥，只是在常規用藥的是同，注意飲食控制是非常的關鍵，這樣會減少復發和疼痛的，預防主要不吃動物內臟、蝦、貝類、海鮮和啤酒等，平時多飲水。
祝早日康復！