吃什麼食物可以補血我貧血

你有貧血建議你最好到醫院檢查看看到底是什麼原因造成的貧血,如果是單純的缺鐵性貧血的則可以服用些補血藥物（歸芪補血口服液、葡萄糖酸亞鐵口服液等）,也可以通過食物補血,多吃動物肝臟和血液（豬肝、雞肝、豬血、牛血等）、蛋、紅棗、黑米、芝麻、桂圓、紅豆、花生等,