您的位置:首頁如何預防阿爾茨海默病
問題 【老年癡呆】 【歸檔】 14年10月13日

如何預防阿爾茨海默病

問題描述 前段時間看電視,電視上總播出一些關於患阿爾茨海默病的老年癡呆的患者,叔叔年齡大了,最近總擔心自己也患這種病。現在記性也不如從前。有時候家人叫他,他也聽不到。當初爺爺就是患這病,他擔心自己會遺傳到。 應該怎麼預防阿爾茨海默病性癡呆?
網友回答
2014年10月13日 21:44

你好,一般使用藥物中治療,家人要多關心患者,還有飲食上要注意?要注意以大米、麵粉、玉米、小米等為主食,保證腦細胞的重要熱能來源,要注意脂肪,特別是必需脂肪酸的攝取。大量攝入維生素B12和葉酸,有利於預防老年性癡呆

2014年10月13日 21:44

您好,對於老年性癡呆的預防,應該從不惑之年(40歲)開始,在知天命之年(50歲)加強,到花甲之年(60歲)成定規。一、要從心理、性格、飲食營養、空氣品質等內外環境因素等方面加強預防。二、要多動腦,而且要主動用腦;勤動手,並在動手中用腦。注意調節情緒,陶冶情操,豐富文化生活,不斷汲取精神營養。三、建立科學合理的生活方式,養成一個良好的生活習慣。