脖子轉動有響聲且頭疼

病情分析： 根據你的年齡考慮是頸椎生理弧度反弓，項韌帶鈣化，椎間盤失水變性所致的。這種情況一般見於是長期的低頭伏案工作所致。
指導意見： 建議你平時需要注意休息和頸部保暖，不可長時間的低頭伏案工作學習。疼痛較明顯的可以適度的口服抗炎鎮痛的藥物治療。

頸椎病治療一般需要可採取按摩，牽引、針灸、理療、中藥等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創手術治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。