睡覺前躺床上玩手機胳膊肘和頸椎疼

病情分析： 這是姿勢不對導致頸椎壓迫神經引起的上肢後側和尺側麻木疼痛。
指導意見： 可以牽引，按摩緩解，服用頸複康顆粒和萬通筋骨片，過段時間如無緩解則考慮頸椎磁共振檢查。

病情分析： 你好，您講的情況有兩個方面的原因，一個是頸椎病的原因，壓到了神經引起的相關症狀，另一個就是由於局部的肌肉筋膜和韌帶，出現啦，問題，引起的相關症狀，醫院確診一下，然後來針對的治療，效果會比較好的
指導意見： 或者先口服藥物看看能不能緩解，推薦布洛芬緩釋膠囊，加上三七傷藥片，效果都不錯的，你可以試一下，一般藥店都能買到，嚴格按照說明書用就可以了，如果效果不可靠的話可以成真就去拿來治療，針灸推拿效果是比較可靠的，