背部筋扭了，手不能向後伸，睡覺頭不能動不能翻身

病情分析： 這是姿勢不對、加之受涼導致的筋膜急性扭傷，俗稱筋膜炎。
指導意見： 找骨科醫生做舒筋活絡推拿按摩或針灸熱敷拔罐治療，服用萬通筋骨片和散列通，最好運動出汗。

病情分析： 你這種情況不排除頸椎半脫位或者椎間盤脫出。需要檢查一下
指導意見： 目前的症狀考慮有神經壓迫，建議做一下頸部CT掃描，明確疼痛原因。