脊椎和肩胛骨酸脹怎麼治療

問題描述以前沒有這麼厲害，以前就只是脊椎和肩胛骨偶爾酸脹，大概二個多月前就出現了現在的症狀。脊椎和肩胛骨只要酸脹發麻發涼，就能引起胳膊和腿發麻發涼酸脹。我偶爾貼貼膏藥。