問題
【神經心理專科】
【歸檔】 16年09月18日
上午就好象沒睡好,連.打哈欠
網友回答
經常打哈欠,眼睛疲勞是比較勞累導致的,睡眠也挺足要看睡眠品質怎麼樣,睡眠是否也比較好,可以多補充營養,不要長時間盯著電視電腦螢幕看,每小時最好有15分鐘左右的休息時間,讓眼睛休息一下,即閉目養神,祝您健康快樂!