腰椎肩盤突出，壓迫坐骨神經

目前您主要是存在有腰椎間盤突出症，腰椎間盤突出症可以導致坐骨神經受到壓迫，所以可以引起腰腿疼痛和麻木的發生，目前這個疾病沒有辦法治癒的，如果壓迫症狀比較明顯，一般需要考慮進行手術治療，平時要注意避免彎腰負重活動，睡硬板床

病情分析： 你好！腰椎間盤因為其解剖上的生理弱點，纖維環因為長期的姿勢不正確容易變形甚至破裂導致髓核突出，壓迫周圍的神經。導致腰部的疼痛和下肢的一些疼痛麻木。
指導意見： 治療方面，主要是以牽引，針灸，推拿為主。（要去正規的中醫院或者骨科醫院）配合一些腰部的功能鍛煉。讓腰肌變強大。減少椎間盤的壓力。睡覺最好是睡硬板床。防止脊柱因為過軟的床墊而變形。儘量不要長期彎腰避免久站和久坐。希望可以幫助到你！