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問題 【增高】 【歸檔】 13年05月04日

17歲有什麼辦法長高

問題描述 可以告訴我17歲男生長高的方法嗎?
網友回答
2013年05月04日 19:48

病情分析: 平時多運動,多吃含鈣的食物,注意作息時間規律,你的年齡應該還會長的.
指導意見: 建議你及時去醫院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。

2013年05月04日 14:52

病情分析: 身高變化的有脊柱和腿骨的骨骼間隙。
指導意見: 多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.多參加體育鍛煉,如打籃球、跳高等,可使下肢肌肉、骨骼血液迴圈加速,有利於營養的吸收,使骨骼迅速生長。

2013年05月04日 14:28

可以去骨科拍片,說檢查骨骺就可以了,我們醫院費用大約120左右。.. 另外,我介紹給你長高的方法,你可以參考學習一下。.. 長高的方法:.1)充足睡眠很重要,睡眠狀態生長激素分泌旺盛;2)有饑有飽,正常飲食即可,高蛋白高維生素也可以,但是不能飽食終日,必須有饑有飽,因為饑餓狀態生長激素分泌也旺盛;所以窮人的孩子一樣長高。持續饑餓肯定也是不行的。3)如果生長激素水準低,要去醫院補充,不要濫用藥物,當心上當;4)適當適度體育鍛煉,過度勞累不可取。5)關於鈣劑,可以用,但是正常飲食,正常生活的正常人不會缺鈣,不要聽信商家忽悠。還要其他助長藥物大部分也是忽悠。忽悠你的錢。另外,下肢保暖也很重要,骨骺的生長提供骨頭的長度,骨骺在溫暖的環境裡才能生長,所以要注意下肢保暖也很重要。