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問題 【增高】 【歸檔】 13年05月05日

15歲身高155cm母親154cm父親169cm能長到165cm嗎

問題描述 下面是骨齡片,我現在15歲半,身高155釐米,月經初潮13歲半。 母親身高154釐米,父親身高169釐米。我13歲147釐米,14歲149釐米,15歲151釐米,15歲半154釐米。我可以長到165釐米嗎?該怎麼做?
網友回答
2013年05月08日 16:08

你好,建議你去醫院做X線檢查骨垢線是否閉合,如果骨垢線已經閉合一般就不會再長高了。如果骨垢線沒有閉合有長高的可能。在骺軟骨還沒有停止增生以前,經常進行適當的體育鍛煉,有助於刺激骺軟骨的增生。對於青少年來說,體育鍛煉是最積極、有效的促進長高的方法。 另外,經常參加體育鍛煉可改善人體的血液迴圈,增強身體對營養的吸收,提高骨細胞的生長能力。

2013年05月05日 20:49

病情分析: 身高是有很多方面決定的,遺傳基因,後天因素,很多方面都會影響身高的!後天休息補鈣應該還是有希望達到您的願望的!
指導意見: 建議您多吃補鈣的食物,加強鍛煉,多喝牛奶!多運動有利於骨骼的發育!

2013年05月05日 19:54

病情分析: 從年齡和骨齡上看,還是可以增高的,但具體能長多高,需要多方面的因素影響,比如遺傳,營養,鍛煉等
指導意見: 增加飲食營養和均衡,多吃新鮮的蔬菜水果,補充微量元素。增加運動,有助於增高。